文学院举办“光合作用工坊”心理园游会活动

创建者:李渊作者:图文作者:刘若灵 一审:李渊 二审:冯国昌 三审:高盛蔷发布时间:2026-05-26浏览次数:10



       为深入推进校园心理健康教育走深走实,扎实落实 “五育并举、育心赋能” 工作要求,助力大学生培育积极心态、塑造健全人格、构建正向自我认知,2026523第四届 “五育润心 沐光同行”校园心理游园会在图书馆南广场温情启幕。文学院紧扣心理育人主题,精心策划并开展“光合作用工坊 —— 优点栽培瓶”特色活动,以沉浸式、体验式、互动式的趣味形式,为学子搭建自我发现、心灵疗愈与情感联结的成长平

   活动现场暖意融融、氛围治愈,吸引了各学院众多同学驻足参与、沉浸式体验。本次 “优点栽培瓶” 活动,以发掘自我闪光点、接纳自身不完美、收获同伴正向赋能为核心创意。同学们依次领取透明玻璃瓶,开启一场温柔的心灵对话。活动设置自我发掘与他人反馈两大优点收集通道:大家既可从精心设计的 “阳光光照卡” 中抽取特质标签,也静下心来回望成长经历,自主写下 3 个属于自己的优点、兴趣特长、能力优势或成长高光时刻,折成精致的 “自我光”纸条缓缓放入瓶中;同时主动邀约现场同窗、好友提笔留言,写下真诚的肯定、暖心的夸赞与真挚祝福,化作治愈满满的“他人光”,汇聚成专属自己的星光宝藏。

   在创意装饰环节,同学们尽情发挥想象力与审美力,用干花、丝带、亮片、贴纸等丰富文创素材细心装点玻璃瓶。每一处点缀都寄托着对美好生活的向往、对珍贵青春记忆的珍藏,以及对未来人生旅途的美好期许。封瓶仪式上,大家轻声默念自我鼓励的话语,与内心深度和解、为自己加油打气。不少同学在参与后感慨,平日里习惯聚焦自身不足,却常常忽略自己的闪光点,而在本次书写、交流与创作过程中,清晰看见自身优势,在自我肯定与同伴认可中卸下内耗、重拾自信,收获了满满的温暖、治愈与前行力量。

   以游园润心灵,以微光聚星河。此次文学院 “光合作用工坊” 心理园游会活动,用年轻化、趣味化、仪式感十足的形式,引导学生主动探索自我价值、学会欣赏自我、包容他人差异。既有效缓解了学业与生活压力,帮助学子建立积极健康的心理认知,也进一步丰富了校园文化生活,厚植温暖包容、向阳而生的校园心理文化氛围。